まず、今日(10/14)のジョギング、4.3km。少し腿を上げて走ってみた。ごくごくわずかではあるが右膝に違和感あり。だが、順調に治っている。 昨日(10/13)は、午前中にトランポリン。ユーロのベッドにまだ慣れていなくてなかなか踏めない。ストレートでもしっ…
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