19時前に会社を出たのは何日ぶりだろう。

　今日は早めに帰ってきた。ホントは早めに帰れないけど、もう続かない。。ひと息つく。でも、こういうときに限ってトラブル発生しがちなので、明日は覚悟しておくことにする。

　帰宅後、ジョギング。本日は「4.0km」「約30分」。ちょい苦しいめだったが、やっぱり定期的に大汗（≠冷や汗）かくとすっきりする。トランポリンは一ヶ月くらい跳べないだろうから、しばらくジョギングにいそしむか。あ、サイクリング忘れてた。。



追記：右ひざが痛くなってきた。右に偏って走ってたのか？？