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niwacchi.log

niwacchiのログ。

膝具合

 登山で膝を痛めたが、前回ほどじゃないようだ。前回は逝くとこまで逝った感があったが、今回はうまくやりくりできたようで(それでも痛めたが)、回復も早い。スクワットができるようになった。少し強くなったのかなとも思う。ただ、当然かもしれないが、全盛期に戻ることはないと思うと悲しい。。。