2007-10-21 別ルート 日記 今日のジョギング。5.5km。 北の方へ向かってみた。最初は足どりが軽い。油断してたら、膝が「てめえ、重いんだよ！」って言い始めた。。。そう、体重は減ってない。膝の周りの筋肉もまだまだだぶついてる。ペースダウンして帰宅。。。 今週は飲み食いしたからな〜。。。ますます節制しなくてわ。。
