2007-10-30 ついに! 日記 今日のジョギング、約4km、約30分。 早いペースで走ったら疲れた。先輩の助言を参考に、一駅前で降りて歩いて帰宅。ここまではいつもどおりだが、すぐに走りに行く。いつもは食後。食前が空腹だったようでスタミナ切れになった。 そして、ついに、体重が57.8kgに!久しぶりの57kg台。四捨五入したら58kgであることは気にしないことにする。ふっ。成果でてきたぜい。