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　３週連続で。こんなに続けて跳ぶのは久しぶり。３０分４本。

• １本目…ストレートジャンプの練習
• ２本目…タックバック、タックバック→タックバラニの練習。
• ３本目…３/４フロントの練習。かけるときに踏み込んでもいい気がする。上体がまっすぐに維持できさえすれば。
• ４本目…タックバック→タックバラニの連続の練習。やっとここまでできるようになった。

　今週から有志で午後も練習するらしい。来週は自分も午前〜午後で練習しようかな。