2/17、約4.4km。 くつずれでしばらく走っていなかったが、わりと普通に走れた。 筋力トレーニングもやらなきゃならん。 今度の土曜日は一年半ぶりぐらいで体操着を着なきゃならん。。。 メタボだというのに。。。

東郷 雄二 打たれ強くなるための読書術 (ちくま新書 705) 『本を読む本』を読むのは時間がかかるし難しいと感じているならば、本書を読むとよい。著者も明記しているが、『本を読む本』の影響を多大に受けている本。 「打たれ強くなる」とは「知的に打たれ強…