またまたひさしぶり。

2/17、約4.4km。



くつずれでしばらく走っていなかったが、わりと普通に走れた。

筋力トレーニングもやらなきゃならん。

今度の土曜日は一年半ぶりぐらいで体操着を着なきゃならん。。。

メタボだというのに。。。