2009-07-07 7/7 Jogging 約5km。2週間ぶりくらい。 週末にトランポリン跳ぶと走るのさぼっちゃう。(走れる状態じゃなくなるんだけど) 平日に走るようにシフトしていかないと。 明日は会議が15時までに終われば健診。 終わらなければ休暇とって別の日に行く。