2005-10-21から1日間の記事一覧

運動不足気味。。。そして仕事と趣味の時間配分。

日記

最近、週末は天気が悪いので運動を怠っていたら、、、すっげー体調不良！午後６時を過ぎたら高血圧の症状がでてきて、今にも血管切れそうになるぅ〜〜。残業して帰って、勉強して、、運動する時間がない。。。食事制限で体調を整えたいところだが、ストレス…